Unsere Angebote für Familien
Von schnellen Tipps bis zur persönlichen Begleitung: Findet bei uns genau die Unterstützung, die zu euch passt.
Nie wieder Fragen stellen wie "Ist das normal?" oder "Wann wird das endlich aufhören?"
Wir helfen dir zu verstehen, wann ein Baby sich einfach wie ein Baby verhält und wie du wirklich etwas ändern kannst.
Babyschlaf ist komplex, aber du musst ihn nicht allein lösen. My NiNa bietet dir fundiertes Wissen, empathische Begleitung und praktische Tools, um ruhige Nächte und entspanntere Tage zu erreichen.
Für alle, die wieder träumen wollen - nicht nur vom Schlaf.
Email Support
Manchmal reicht ein klarer Impuls, um weiterzukommen.
Mit dem E-Mail Support könnt ihr eure konkrete Frage stellen und erhält eine persönliche, fachlich fundierte Antwort. Die Rückmeldung ist individuell auf eure Situation zugeschnitten und enthält konkrete Empfehlungen, die ihr sofort umsetzen könnt. Ideal für Familien, die schnelle Unterstützung möchten, ohne gleich ein Gespräch zu buchen.
Manchmal ist es einfacher, die Gedanken in Ruhe aufzuschreiben, statt alles am Telefon zu erklären.
Mit dem E-Mail Support bekommt ihr liebevolle, fachlich fundierte Unterstützung rund um das Thema Babyschlaf. Ganz schriftlich, in eurem Tempo und ohne Termin.
Das erwartet euch:
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Verständnis & Entlastung: Ihr schildert mir per Mail, was bei euch gerade herausfordernd ist und ich höre zwischen den Zeilen, was euch wirklich beschäftigt.
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Individuelle Tipps: Ihr erhaltet 2–3 altersgerechte, alltagstaugliche Maßnahmen, die ihr sofort ausprobieren könnt.
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Klarer Mini-Plan: Ich stelle euch einen einfachen 2–3-Tage-Plan zusammen, damit ihr wisst, womit ihr starten könnt.
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Nachbegleitung: Nach einigen Tagen melde ich mich erneut, um zu hören, wie es euch geht und ob ihr weitere Unterstützung wünscht.
Rahmen:
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Format: Schriftlich per E-Mail
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Antwortzeit: innerhalb von 48 Stunden
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Inhalt: persönliche Antwort mit Tipps, Wenn-dann-Regel & Mini-Plan
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Nachfassen: kurze Follow-up-Mail nach 3–5 Tagen
Für wen ist der E-Mail Support geeignet?
Für Eltern, die sich beim Thema Babyschlaf schnelle und praktische Hilfe wünschen, ohne Telefonat, flexibel und in ruhiger Atmosphäre.
Ideal, wenn du dich gerade überfordert fühlst, aber sofort kleine Schritte gehen möchtest.
Schreibt uns und erhaltet innerhalb von 48 Stunden liebevolle, konkrete Unterstützung für ruhigere Nächte.
Infografik Ablauf
Preis pro Anfrage: CHF 49
Mini Guides
Unsere Mini-Guides helfen euch bei den häufigsten Herausforderungen rund um den Kinderschlaf.
Jeder Guide behandelt ein spezifisches Thema und ihr erhaltet dazu wissenschaftlich fundiertes Wissen, einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Tipps, die sich leicht in euren Alltag integrieren lassen. So könnt ihr in eurem eigenen Tempo Veränderungen anstossen.
Aktuell verfügbare Themen:
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Nachtfütterung abgewöhnen
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Frühes Aufwachen verhindern
Preis pro Guide: CHF 29
Confidence Call
Der Confidence Call ist ideal, wenn ihr schnelle Unterstützung braucht.
In einem 45-minütigen Gespräch analysieren wir deine Situation und erarbeiten konkrete nächste Schritte, die sofort Wirkung zeigen. Ziel ist es, dass ihr euch wieder handlungsfähig fühlt, Sicherheit gewinnt und wisst, wie ihr die aktuelle Herausforderung meistern könnt. Du bekommst Tipps, die direkt auf eure Familie und eure Situation abgestimmt sind.
Infografik Ablauf
Preis pro Call: CHF 119
Sleep Journey
Die Sleep Journey ist unser umfassendstes Angebot.
Über vier bis sechs Wochen begleiten wir euch persönlich und entwickeln gemeinsam einen passenden Schlaf- und Familienrhythmus. Wir starten mit einer ausführlichen Analyse, definieren klare Routinen und passen diese regelmässig an eure Situation an. Ihr erhaltet fortlaufende Unterstützung per E-Mail und mehrere Beratungscalls. Ziel ist nicht nur kurzfristige Verbesserung, sondern langfristige Sicherheit, Struktur und Gelassenheit im Familienalltag.
SKizzierung Ablauf
Preis pro Sleep Journey: 400-600 CHF